孕妇可以喝蒙牛冠益乳的。
酸奶是含有益生菌,还可以帮助消化,里面还有一些钙微量元素,钠,钾等是对身体有好处的。但过多使用喝是容易刺激胃的。
应当合理饮食多吃绿色食品,怀孕期间辛辣易上火的少吃比较好,多吃鸡蛋,鸡汤,排骨汤,鲫鱼汤,新鲜枣,苹果,葡萄糖,猕猴桃和蔬菜,饮食清淡,注意多休息,定期孕检,注意保暖,酸乳含有丰富的维生素
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