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头发稀疏如何改善

2023-08-21 14:38:06 编辑:join 浏览量:631

头发稀疏如何改善

头发稀疏的原因通常分为先天性与后天性,相应的改善措施如下:

1、先天性因素:先天性头发较细软稀疏,应注意调理肠胃并保证肠胃消化系统吸收较好,无腹胀、腹泻等情况。

饮食应全面、均衡,避免挑食、偏食,保证食品中富含维生素及微量元素,此外还需保证身体能充分吸收此类营养物质,多食用粗粮、坚果、蔬菜、水果,避免高糖、高脂等油腻饮食;

2、后天性因素:若为病理性的脂溢性脱发,除头发稀疏外,常伴出油较多,部分人还伴有脂溢性皮炎的表现,比如头皮屑较多、瘙痒。

男性单纯性脂溢性脱发可以口服非那雄胺,外用米诺地尔搽剂,若伴有脂溢性皮炎,可以用二硫化硒洗发,再结合外用皮质类固醇激素。

标签:稀疏

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