内火旺怎么调理

中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。治疗上分为阳热亢盛实热证，内伤劳损所致，根据不同病因，有不同的治疗方法。内火旺具体治疗方法如下：

1、阳热亢盛实热证：以肝胆、胃肠实火为多见。多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致，精神过度刺激、脏腑功能活动失调亦可引起。采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。常用中成药有三黄片、黄连上清丸、牛黄清胃丸、清热解毒口服液等。

2、内伤劳损所致：如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调。根据病机不同，一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺（气虚内热）两种证型。阴虚火旺治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。常用中成药有六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等。气虚火旺者治疗时应以补中益气、甘温除热为原则，建议就医后使用汤药调理，常用中成药主要是补中益气丸等。内火旺和患者生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃富含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。

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