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一岁婴儿吃什么

2023-08-19 08:04:34 编辑:join 浏览量:634

一岁婴儿吃什么

一岁婴儿可以坚持母乳喂养到两周岁,每天哺乳2-3次,或者是应用配方奶,配方奶的乳量为每天500mL左右。

在一周岁左右,孩子辅食的添加,可以逐步过渡到和成人食物质地相同的米饭和面食类,主食每天需要大约是100-150g,每天需要食用水果约100-150g,蔬菜200-250g,每天动物性的饮食50-80g,鸡蛋一个,每天可以补充维生素D约400-800U。

如果一岁的婴儿能够保证充足的奶量,应该不需要特殊补充钙剂。一岁的宝宝鼓励摄入含有丰富纤维素的水果,并且注意纠正挑食、偏食的行为。

标签:一岁

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