人长期不吃盐会导致以下几种现象。第一种,会有四肢无力,神经衰弱的症状。严重的时候还可能心跳加速,肌肉痉挛,反射减弱,甚至晕眩昏厥。
第二种,如果盐的摄入量不足,就会使一些细胞酸度过高,得癌症的风险增加。第三种,身体如果日常摄入的盐不够,就会从骨骼当中摄取,然后就会导致骨质疏松。
第四种,会出现恶心,呕吐,面色苍白,血压过低的症状。
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