开窗通风有哪些好处?

98%的家居或办公室都存在开窗通风不足的情况。

其实门窗每天关的严实并不是好事，虽然是怕冷但很有可能会憋出病来，特别是在寒冬时节。

虽然关上窗很温暖，我们一起来了解一下吧。

冬季开窗通风有哪些好处?

不开窗会招致很多健康隐患：氧气含量低，易引发脑缺氧，继而出现头昏、头晕等症状;

空气不流通，易滋生细菌，尤其是对人体健康危害很大的霉菌，居室容易出现蟑螂、蚂蚁、螨虫等;还会导致家中的甲醛、煤气、油烟等毒雾不能及时排出，危害人体健康;在心理方面，则会导致自闭、抑郁等负面情绪。

据测定，在门窗紧闭、空气污浊的环境里，每立方米空气中所含的细菌数高达数万个，开窗通风后细菌数就只剩下数千个了。

养成每天开窗通风的好习惯，对全家人健康至关重要。

而开窗通风能增加室内空气负离子的浓度，有助于改善人体免疫系统、呼吸系统及中枢神经系统的功能。

总而言之，开窗通风，好处多多。

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