雀巢黑咖啡不可以减肥,这种咖啡也含有一定的热量,如果喝咖啡可能还会使体重增加,减肥关键是控制体内能量的摄入,只要每天摄入的能量少于消耗的能量没有能量过剩,这样体重才能够降下来。
标签:雀巢
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雀巢黑咖啡不可以减肥,这种咖啡也含有一定的热量,如果喝咖啡可能还会使体重增加,减肥关键是控制体内能量的摄入,只要每天摄入的能量少于消耗的能量没有能量过剩,这样体重才能够降下来。
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