1、番茄
番茄里含有大量β胡萝卜素，它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率降低32%。
2、橘子
橘子中含有红桔素，川皮苷和维生素C。
研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。
3、大豆
人类与动物研究机构指出，大豆异黄酮可减缓前列腺癌细胞的生长，让前列腺癌病患燃起新希望。
4、西瓜
同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。
一片一英寸的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。
5、香草冰激凌
吃香草冰激凌是一个既能治病又能解馋的不错的选择。
这是因为香草冰激凌里有一种叫做硼的元素，体内的硼越多，前列腺癌的发病机会就越小。
总之，除了在饮食上可以对疾病进行预防外，还可以多做运动，注意保持日常的卫生，切勿过度性生活。
男性朋友们从各方面一起入手来预防前列腺癌吧。
（责编：苏雅婷 ）
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