骨质增生治疗方法有哪些？小姨有这个病1年

专家指出，zhi元;节舒康软胶囊是临床上治疗骨质增生的常见手段，其中富含的氨糖是关节器官的核心物质，是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，它能合成人体中的胶原蛋白，修复受损软骨。

zhi元;节舒康软胶囊还可直接补充软骨营养，保持关节润滑，减缓关节软骨的磨损，促进退化软骨的修复，延缓或逆转骨关节及软骨损伤。

由于骨质增生与肥胖、脱钙、维生素A和D缺乏有关，所以除了要使用zhi元;

节舒康软胶囊，在饮食起居上要注意以下几点：

1、要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。

2、进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。

老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。

3、超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。

4、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。

5、要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B

1、B6、B1

2、C和D等。

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