断奶期涨奶的正确处理

在给宝宝断奶期间，妈妈要尽可能的与宝宝减少接触的时间，让宝宝慢慢减少对妈妈的依赖性。

等断奶期间出现涨奶也是比较常见的，断奶前可以用大麦芽熬水喝；如果还是感觉胸部比胀痛严重，可以用吸奶器适当的吸出一部分乳汁，避免乳腺堵塞而诱发乳腺炎。

在断奶时少数人也会出现发烧的症状，建议采取物理降温方法。

正确方法：断奶的正确方法有很多，可以采取热敷的方法：用热毛巾热敷乳房，这样可以使乳腺中所在的乳块变得通畅。避免在热敷时烫伤皮肤；也可以对乳房进行按摩，按摩后把乳汁排出。

一定要注意避免在夏天断奶，因为天气比较炎热容易对宝宝造成影响，要不要在宝宝生病期间给宝宝断奶，那样会加重宝宝的病情。

饮食注意：断奶期间避免食用油腻的食物，如鸡肉，烧鸡，鸡蛋，瘦肉等。要以清淡饮食为主。可以多吃一些韭菜，韭菜有回奶的功效。要减少喝汤，不要吃营养高的食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，如苹果，香蕉，猕猴桃等。

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