胸小吃含有胶原蛋白的食物以及含有维生素类食物能变大，比如猪蹄、牛肉、牛奶、木瓜、苹果等。
一般胸部比较小，想要通过食物来补充，可能效果不太明显，想要快速丰胸，可以选择玻尿酸填充的方式来丰胸，能达到胸部饱满作用。
在放学后一定要多休息，避免过度劳累。
标签：变大
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