毛尖是一种非常常用的茶叶，功效和作用可以表现为以下几点。
一、可以有效的降低血压，其中含有的胡萝卜素，具有增强血管壁弹性的作用。
二、有效地防止脑血栓，可以预防心脑血管疾病。
三、可以预防夜盲症，防止眼睛表现出视网膜黄斑，可以有效地保护眼睛。
四、可以增强皮肤的抵抗力。
五、可以增强口气清新，对口臭病人有适当的缓解。
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