碳酸饮料平时很受年轻人喜欢,但是危害也很大。碳酸会影响钙吸收,因此很容易导致年轻人骨骼发育缓慢。另外,里面的二氧化碳也会影响胃肠道吸收,造成胃肠功能紊乱、腹胀等不适。此外,长期喝碳酸饮料,牙齿也会被其腐蚀,容易出现蛀牙。
碳酸饮料一般都含有糖分,过分摄入糖分可能引起人肥胖、代谢紊乱。除此之外,其中含有大量添加剂、色素还有防腐剂,喝的时候不但不解渴反而让自己更渴。碳酸饮料还含有大量色素,对皮肤也不好,还会出现肾结石的情况。
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