建议：1治疗雀斑首先要做到的就是防晒工作，由于紫外线会使脸部的黑色素沉积下来，更容易使雀斑成块出现，一般在两颊部位，因此平时出门一定要做好防晒工作，不要让雀斑有生长的条件。2多吃一些天然的美容食物，比如胡萝卜和番茄，番茄中含有的维生素c可以有效抑制黑色素的形成，胡萝卜中含有的胡萝卜素能够抗氧化，对肌肤都有帮助。3在白天的晒后一定要注意晒后的修复工作，有些人觉得没有这个必要，但是如果不惊醒，尽管抹了防晒霜，但是对皮肤还是有多多少少的损伤，因此晒后的修复工作还是相当有必要的。
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