脑袋紧绷怎么回事

脑袋紧绷有以下几种原因：

1、可能是由于平时工作压力大造成的，要注意放松自己，不要给自己太大的压力，当感觉到自己的脑袋紧绷时，可以轻轻按摩自己的头部，或者是用热毛巾热敷自己的头部来缓解紧绷的症状；

2、脑袋紧绷也不能排除是由于脑血管方面疾病引起的，比如脑出血、脑梗塞等；

3、脑袋紧绷也有可能是颈椎方面的疾病，由于颈椎间盘突出压迫到自己的血管，所以会感到脑袋常处于紧绷状态；

4、脑袋紧绷也有可能是由于头部受凉引起的，平时要注意对头部进行保暖，尤其是天气凉的时候；

5、也有可能与平时自己的心理因素有关系，如果心情长期处于紧张状态，就会出现脑袋紧绷的症状。

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