亚油酸对婴儿的作用

构成脂肪的基本单位是脂肪酸，亚油酸就是其中一种，是婴儿体内不能自身合成的，必须由食物供给，是人体的必须脂肪酸，对婴儿的大脑、视力、皮肤健全有重要作用。

1、促进大脑发育：亚油酸可在体内转化为亚麻酸，亚麻酸可转化为DHA，有健脑效果，并可以有助于促进婴儿大脑发育，同时亚油酸里面的磷脂含量丰富，能增加细胞活性，可促进婴儿的智力发育，是婴儿大脑神经发育所必需的营养成分；

2、保护视力：亚油酸转化的DHA，对婴儿视网膜细胞成熟起重要作用，所以亚油酸对婴儿的视力发育也有帮助作用；

3、皮肤的保护：亚油酸有助于增强婴儿皮肤的天然屏障功能，对提高婴儿肌肤的抵抗力有好处，同时可能会让婴儿的皮肤渗透性增加。

虽然亚油酸对婴儿的生长发育健全有好处，但市面上售卖的亚油酸大多添加各种成分，婴儿食用后可能会出现不良反应，一般人体自身通过食物摄取的亚油酸即可满足婴儿需求，建议家长按需喂养。

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