管理好自己的日常饮食也是肾病治疗的一部分，好的饮食习惯既对缓解相应的症状十分有利，更是是保护肾功能的一把“利剑”。
今天，河南誉美肾病医院就为大家讲一讲肾病患者的饮食。
一点：注意蛋白饮食
这项饮食原则主要针对存在蛋白尿的肾友，其中有两项要点大家要尤其注意。一个要点是优质蛋白饮食，哪些食物含有优质蛋白质？
日常中吃的肉蛋奶及大豆类食物都属于含优质蛋白的食物，主要是其中所含的动物性蛋白质，氨基酸模式更接近人体的模式，更易于消化吸收。
第二个要低蛋白饮食。再好的蛋白质摄入量也要有控制，因此肾友摄入优质蛋白质，需根据自身蛋白尿的情况及体重的高低来控制摄入量。一般24h尿蛋白定量在的肾友，每人每天摄入蛋白质为/kg体重。
我们日常饮食结构并非所有的食物都是含优质蛋白质的食物，肾友注意搭配就可以。
第二点：注意摄入高热量饮食
热量主要是为人体提供足够的能量，保持身体的正常运转，尤其肾病患者存在食欲不振的情况，饮食情况不佳很容易造成热量摄入不足，体力不支甚至营养不良。
建议肾友每天的热量应当不少于30千卡/kg体重。
平时除了正餐，可以加餐，主食以红薯、芋头、马铃薯含淀粉较高的食物为主，可以适当增加水果如苹果、梨、橘子等。对于本身存在糖尿病、肥胖的肾友，更需要注意对热量的控制。
第三点：多食用维生素丰富的食物
肾病患者体内出现代谢紊乱，再加上恶心、呕吐等情况的发生，会导致维生素的流失，缺乏维生素会导致身体的免疫力下降，引起体内代谢失衡，引起一些疾病乘虚而入。
缺乏不同维生素造成的影响也不同，缺乏维生素A会影响视力问题，缺乏维生素B易出现厌食、消瘦的情况，缺乏维生素C导致免疫力下降，易引发感冒等感染，还可能造成出血情况等等。
因此，患者必须日常要注意多进食含一些含维生素丰富的食物，其中新鲜的蔬菜和水果就是天然的维生素“携带者”，建议肾友每天至少摄入500克蔬菜，200克水果。
第四点：适当补充矿物质，调节电解质平衡
肾脏一旦受损，其三项作用也会受到影响，包括调节水、电解质、酸碱平衡的作用。其中肾功能不全的患者开始出现电解质紊乱情况，到肾衰竭阶段情况更加复杂，主要表现为高钾血症、高磷血症等。
针对这些情况，肾友要坚持低磷、低钾的饮食习惯，含磷高的食物主要包括一些加工食品、海鲜、动物内脏等等，含钾高食物包括很多种类，如主食类主要玉米、燕麦一些粗纤维食物，水果主要是香蕉、橘子、柠檬、红枣等食物，蔬菜主要是菌菇类食物。
河南誉美肾病医院提醒大家：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。
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