不带套有以下的几种避孕方法：
第一，口服避孕药，可以用短效避孕药，也可以用紧急避孕药避孕。
第二，可以上宫内的节育环避孕。
第三，在月经规律的情况下，也可以利用安全期避孕。
第四，可以做结扎手术避孕，建议根据自身的情况选择避孕方法。但是有一点要提醒紧急避孕药，最好一年之内不要超过两次以上，免造造成严重的内分泌失调而引起不规则阴道出血。
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