祺牧石上甘肽可以有效的起到补肾强身和补气养肾的作用。
肾虚可能会出现精力不足、缺乏自信心的症状，也会出现尿频、小便清长，大多是饮食不当或者思虑忧郁而造成的，也与房事过多引起的肾虚。
平时饮食生活中避免油腻或者刺激辛辣的食物，避免过度吸烟或者是饮酒。
标签：牧石,甘肽,作用
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