唱歌的时候气息不足,可能是没有用对方法唱歌导致,通常属于正常现象,但是也可能与呼吸系统疾病等因素有关,需要在医生指导下及时进行调整,如使用氢溴酸右美沙芬片等。
在唱歌过程中与正常的呼吸不同,用横膈膜辅助呼吸是唱歌的一种技术,如果在唱歌的过程中并不知道如何用横膈膜辅助呼吸,会在唱歌时感觉自己的气息不足,此时,可以进行适当训练,如腹式呼吸训练等。另外,抑郁症、焦虑症等精神类疾病,会使患者在唱歌的时候兴趣减退,也容易出现气息不足的情况,可以多进行心理疏导,提高对生活的兴趣,帮助唱歌的气息变足。
在临床上出现肺炎、支气管炎等疾病时,由于炎症刺激气道后会引起痉挛,也会出现唱歌时气息不足的现象。对于肺炎、支气管炎的患者,可遵医嘱使用氢溴酸右美沙芬片、沙丁胺醇吸入气雾剂、硫酸特布他林吸入粉雾剂等药物治疗。
唱歌的时候气息不足是疾病导致时,可以到医院呼吸内科、心理科就诊,进行血常规、胸部彩超、简明精神病评定量表等相关检查,明确有无身体异常。若无疾病因素,平时唱歌时可利用腹部的压力带动气息,并慢慢吐气,保持声音的平稳和均匀。
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