你好，强碱性水果：葡萄、柑橘类、柿子。强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜、核桃。
中碱性食品：萝卜干、红萝卜、大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
对于饮食安全一定要注意，还有就是需要调理好体内的酸碱度，以减少对身体的伤害和影响。
标签：蔬菜水果
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