番茄红素有什么作用和功效

番茄红素可以抗氧化，清除氧自由基；提高免疫力，预防肿瘤；防止动脉硬化，保护心脏和血管。

番茄红素它是植物当中所含的一种天然的色素，它主要的是存在茄科植物当中，西红柿里边的含量会比较高，它有抗氧化的作用，能够清除体内的自由基。

首先来说番茄红素有预防肿瘤的作用，它对于前列腺的癌症、前列腺的疾病，有很好的预防的作用。另外它能够预防心血管的疾病，能够提高免疫力，保护细胞不遭受突变和癌变。

另外番茄红素可以防止动脉硬化，不管是男性还是女性，它都有保护心脏、防止动脉硬化的作用。另外番茄红素里边有抗氧化的成分，因此它有一定的抗衰老的作用。

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