茶叶当中含有丰富的有机化成分和无机矿物元素。经常喝茶水可以有效的预防癌症，降低胆固醇，降血脂，降暑解热，提神醒脑的作用。
秋季天气干燥，可以喝乌龙茶，碧螺春，铁观音，大红袍，毛尖，菊花茶，绿茶，红茶等都可以。
但是建议不要喝隔夜的茶水，对身体不好。
标签：秋季
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茶叶当中含有丰富的有机化成分和无机矿物元素。经常喝茶水可以有效的预防癌症，降低胆固醇，降血脂，降暑解热，提神醒脑的作用。
秋季天气干燥，可以喝乌龙茶，碧螺春，铁观音，大红袍，毛尖，菊花茶，绿茶，红茶等都可以。
但是建议不要喝隔夜的茶水，对身体不好。
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