去皱纹最好的方法

在我们生活中谁都想让自己看上去更加的年轻漂亮，可是这个岁月的痕迹肯定多少都会有的，尤其是平时那些不注意保养的人更是如此了，并且出现这个皱纹以后，会给你的面容带来苍老的感觉，特别是眼部皱纹，不少女性为了捍卫脸部的青春和美丽，就会想尽办法去除皱抗皱，如今这个除皱的方法众多，女性朋友们不知道如何选择，那么什么方法比较有效哪？

1、 首先一个就是女人到了一定的年龄皮肤就会变得松弛无弹性，自然也就会产生皱纹，其实根本原因还在于胶原蛋白的流失，一旦流失肌肤便会松弛产生皱纹，所以想要去除皱纹的话，可以吃一些胶原蛋白粉。

2、 再有就是进行这个脸部按摩去皱纹，如果想要去除鱼尾纹，可以用手将眼尾轻轻向外拉平，再用另一只手的无名指沿着眼尾处以画圈方式按摩，如果想要去除额头的皱纹，可用手掌掌腹沿着额头由下往上轻抚。

3、 还有就是我们平时也可以吃上一些杏仁牛奶芝麻糊来抵抗皱纹，我们平时除了吃一些胶原蛋白外，想要去皱的话也可以选择多吃点杏仁牛奶芝麻糊，因为杏仁中含有的油分具有抗皱的效果，而黑芝麻也具有抗衰老的成分。

最后我们要说的是不管是什么方法都是要建立在我们有个良好的生活规律的前提下，如果我们平时不爱喝水，没有足够的睡眠，再好的方法也是没有效果的。

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