你好，首先应该调理一下情绪，积极向上，乐观。再次注意规律饮食及休息，加强营养，避免不良生活习惯。最后去医院检查一下，有无贫血的情况，有的话进行治疗。还可以找个正规医院，服用中药调理一下
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你好，首先应该调理一下情绪，积极向上，乐观。再次注意规律饮食及休息，加强营养，避免不良生活习惯。最后去医院检查一下，有无贫血的情况，有的话进行治疗。还可以找个正规医院，服用中药调理一下
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