五行经络油的功效与作用有舒筋活络，活血止痛和祛除风寒等。五行经络精油是运用五行与人体、经络、脏腑、情志的表里关系，运用植物精油调理人体、经络，达到防病强身的功效。可以治疗风湿骨痛，还可以用于小儿丘疹性皮炎、手脚肿痛、腰腿疼痛、坐骨神经痛等疾病。先找到痛点，用活络油涂抹再用毛巾或暖水袋按压患处约5-10分钟即可。
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