不能经常用这种方式来缓解便秘的问题，考虑可能会加重肛门部位直肠的负担。
患有便秘的人需要根据便秘的发病原因选择合适的治疗方式，考虑有可能是由于有胃肠消化不良或者是肠道菌群失衡所引起的便秘。
也有可能是由于和个人的饮食习惯有关系，所以需要吃益生菌来调理。
标签：灌水
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不能经常用这种方式来缓解便秘的问题，考虑可能会加重肛门部位直肠的负担。
患有便秘的人需要根据便秘的发病原因选择合适的治疗方式，考虑有可能是由于有胃肠消化不良或者是肠道菌群失衡所引起的便秘。
也有可能是由于和个人的饮食习惯有关系，所以需要吃益生菌来调理。
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