心脏停止跳动多久会失去意识

心脏停止跳动10秒钟会出现意识丧失。

临床中，当心脏停搏的时间超过八秒钟，就会出现意识丧失，甚至严重的还可以出现抽搐、面色苍白、大小便失禁、进而面色发紫等严重缺氧的症状。

引起心脏停搏的原因有：窦房结的病变，如病态窦房结综合征等，也有可能是由于其它心律失常导致的，如室速、室颤、三度房室传导阻滞，还有少数的是快速型的房颤或房扑等疾病导致。

发病原理主要是由于上述疾病导致心脏失去泵血功能，致使脑组织发生急性缺血、缺氧，从而引起了意识丧失。如能在4~6分钟内及时抢救大部分的患者可以恢复自主心律。

心脏骤停是指心脏射血功能的突然终止，大动脉搏动与心音消失，重要器官如脑严重缺氧、缺血，导致生命终止。

引起心跳骤停最常见的是心室纤维颤动。若呼唤病人无回应，压迫眶上、眶下无反应，即可确定病人已处于昏迷状态。再注意观察病人胸腹部有无起伏呼吸运动。如触颈动脉和股动脉无搏动，心前区听不到心跳，可判定病人已有心跳骤停。

保护心脏最好方法，保证足够的睡眠，合理作息，不要熬夜，不要无故加重心脏的循环负担。避免吸烟嗜酒，减少特殊药物的服用，以防进一步损害心脏。保持心情愉快，避免情绪低靡及长期精神压抑，学会释放自己，保证劳逸结合。

严格的控制低盐低脂饮食，减少高盐及高脂食物的摄入，同时控制好血压、血糖、血脂、尿酸等各项指标。适当的运动，特别是有氧运动，每天运动30分钟左右，能够有效的促进心肌代谢，增强心肌收缩力，保持心脏年轻。

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