孕妇小腿肚子酸疼可能是胎儿压迫、受凉、劳累、缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等原因导致,怀孕以后一定要注意多休息。
1、胎儿压迫:随着胎儿不断发育,孕妇的腹部会逐渐变大,重力也会增大,小腿需要承受的重力会增强,就容易出现小腿肚酸疼的情况。
2、受凉:怀孕以后如果没有做好腿部保暖,导致小腿肚受凉,小腿局部的软组织血液循环会出现不同程度的障碍,导致血管收缩,会造成小腿肚子酸痛。
3、劳累:孕妇频繁走路,长久站立,腿部活动量比较大,会导致小腿肌肉分泌大量乳酸并在局部堆积,也会导致小腿肚子酸疼。
4、缺钙:怀孕以后胎儿的生长发育需要大量钙质,如果孕妇钙质摄入不充足,就会导致体内血钙水平下降,小腿部位的肌肉会出现痉挛,导致小腿肚酸痛。
5、下肢静脉曲张:怀孕以后腿部血液循环不通畅,血液回流就会受到阻碍,过多的液体堆积到小腿部位,也会引起小腿肚酸痛。
6、腰椎间盘突出症:该疾病可能会压迫坐骨神经,坐骨神经从腰骶部位开始,经过大腿、小腿后,一直延伸到足外侧,因此腰椎间盘突出症也会导致小腿疼,多呈放射性疼痛。
7、其他因素:引起孕妇小腿肚子酸痛的原因比较多,也有可能是因为肌肉劳损、贫血等原因导致。
孕妇平时要多吃有营养的食物,如鸡蛋、牛奶以及新鲜果蔬,保持均衡饮食,并注意不可剧烈运动,适当散步、慢跑后应及时休息,并注意按摩小腿肚。若小腿肚酸痛严重,长时间无法得到缓解,则需要到医院产科就诊,通常需要医生通过视诊、触诊等检查明确具体情况。
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