表现出掉头发要注意精神压力不要太大，防止熬夜，保证充足睡眠。若是局部脱发，可以使用生姜片擦拭头皮，也可以使米诺地尔等药物治疗，这些方法可以刺激毛囊，促进头发再生。
若是普遍性脱发，也可以口服养血生发胶囊、六味地黄丸等药物治疗，这些药物都是可以长时间服用的，如果脱发现象比较严重，疗程要长一些，巩固疗效。也可以采取食疗的方法治疗，平时多吃一些黑芝麻、桑葚、核桃等，有利于生发。如果头发比较油，容易脱发，可以使用硫磺软皂外洗，清除油脂，减轻脱发症状。
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