对于存在高血压的患者，平日里不能吃高脂、高胆固醇、高热量的饮食，建议多吃富含膳食纤维的饮食，比如熏酱、腌制、油炸的食品，尽量少吃或者不吃，除此之外，肥腻的肉类也不建议食用。高血压的病人尽量少吃偏咸的食物，食盐的摄入量每天需要控制在6克以内。血压高的人饮食需清淡，易消化为主，那些温补性强的食食材，药材，血压高的人尽量少吃。
高血压是终身性疾病，无法采用反复放血进行纠正，故患者应坚持规律服药，改善血管病变。首先应该去医院检查，鉴别、找到引起高血压的原因，如果是继发性因素引起的高血压，建议先把原发病治疗好，血压一般可以自行恢复正常。高血压耳尖放血是中医常用的治疗高血压的措施。
是大部分低压偏高的情况都是原发性高血压，主要是因为平时饮食当中，摄入了过多的盐分，超出了肾脏的调节能力，导致血容量相对过盛，最终引起低压偏高。但是从基础跟临床上看，可能这种血容量过多这样的患者，低压升高可能性过多，比如说长期吃盐的患者，就容易出现血容量过多，那么有些病人会表现为低压增高。如果平时总是血压过高，突然间变得血压偏低，一般情况下考虑是由动脉硬化、血脂增高、血流速度缓慢。
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