金桔具有养阴生津,清肺止咳的功效,可以直接生吃,也可以切成片泡水喝。此外,还可以制成金桔罐头,止咳的效果比较好。
金桔炖冰糖能止咳,还能够起到化痰的作用,对于缓解支气管炎或者咽喉炎效果比较好,也可以做成金桔果酱,将金桔清洗干净后,用盐水浸泡一会拿出擦干。
将金桔切成丝。然后先将冰糖放入锅里熬一会,然后放金桔,30分左右金桔熬成了粘稠状的时候,就开始不停的搅拌。蜂蜜金桔都有润肺止咳的效果,喝蜂蜜金桔茶方便简单治疗,咳嗽效果也很不错。
但是金桔不宜一次吃太多,因为人体吸收维生素C的时候会代谢草酸,草酸过多会引起结石。
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