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哪些食物含维生素b17

2023-06-12 17:52:26 编辑:join 浏览量:552

哪些食物含维生素b17

含有维生素B17的食物有大麦、黄豆、山药、樱桃、苹果、杏等。

其中豆制品的营养主要体现在丰富蛋白质含量上,不仅含有丰富的维生素B1、B2、B17,同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质,经常吃豆制品能够预防高血压、高血脂等疾病的发生,还能够促进儿童智力发育和健脑的作用。

标签:b17,维生素

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