薰衣草精油有以下功效和作用：1、有助睡眠。薰衣草精油香薰有着非常宜人的清香，人们在闻到这种味道之后，会放松身心，因此有帮人安心宁神的功效，在晚上稍微闻一下，更是能够帮助提高睡眠的质量，帮助人更好地休息；2、美容养颜，它对于皮肤也有很大的好处，首先能够避免毛孔放大，清除肌肤毛孔深处的泥垢，缩小毛孔，因此起到紧致肌肤的作用。此外，它还能够调节肌肤的水油平衡，从深处为肌肤细胞补水；3、恢复疤痕。它还有轻微的恢复疤痕作用。因为能够刺激细胞再生，因此在受伤之后涂抹它能够帮助疤痕的恢复。不过需要注意的是，它只是对于新鲜的疤痕有用，对于陈旧性的疤痕效果较差。
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