尿酸高患者的饮食原则是尽量节制饮食，避免大量进食高嘌呤的食物。严格戒酒，也要控制饮食的总热量，避免吃各种动物内脏以及鱼、虾、蟹、贝类、海产品等，每天要多饮水，饮水量在2000毫升以上，能增加尿酸的排泄。还要注意适当多吃碱性食品或饮料，比如新鲜的水果、蔬菜，以及鲜果汁、米、麦、甘薯等粮食类食物，以及鸡蛋、牛奶等。同时还要注意适当进行运动和锻炼，肥胖患者要减轻体重，还要保持精神愉快，避免过度劳累，精神紧张，关节损伤等。
标签：尿酸
版权声明：文章由 知识问问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhshwenwen.com/life/146609.html
