孕妇可以吃山竹果吗

孕妇是可以吃山竹果的，因为山竹果的营养是非常高的，并且味道也非常好，老少皆宜。但是山竹果在属于寒凉性的水果，所以孕妇如果要吃，一天最多不能超过三个，要适可而止。如果有糖尿病的情况下是不可以吃山竹果的，因为山竹的含糖量还是非常高的。

在孕期的时候也不建议把山竹果和下列水果一起吃，像梨、西瓜，这些寒凉性的水果如果和山竹一起吃，会使寒凉的程度加重，引起身体的不适，或者会出现头晕的情况，所以在吃的时候要注意这一点。

另外如果吃了山竹果出现了拉肚子的情况，主要是太寒凉引起的，建议要少吃。

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