老人糖尿病怎么治疗

现在有越来越多的老年人患上糖尿病，这种疾病必须通过长期治疗才能避免病情的继续发展，那么，老人糖尿病怎么治疗比较好呢？

一、饮食疗法

糖尿病人首先要控制饮食，但是又要保障营养的充足供应，所以糖尿病老人每天所摄取的热量按照每公斤体重30卡左右计算，蛋白质按照每公斤体重1到1.5克计算，每天的主食应该吃4到六6两。

注意避免吃高糖的食物，高脂食物适量控制。

糖尿病老人还可以经常多吃一些降糖的食物帮助降糖，比如南瓜，鳝鱼，洋葱，大蒜，苦瓜，海带，蘑菇，燕麦，木耳，薏米，银耳，魔芋等，都有一定的降糖作用

二、运动疗法

如果老年人能坚持运动，也可以有效的降血糖，并且还可以改善心脑血管的症状。

但是因为老年人的特殊体质，不宜进行剧烈的运动，建议适当的散步，打一打太极拳等，而且运动疗法也不可以操之过急，建议先从轻度的运动开始，慢慢的根据自己的接受能力逐渐的增加运动量。

三、药物疗法

糖尿病患者可以在医生指导下服用磺脲类降糖药，这个药物可以刺激胰岛素的分泌，所以可以促使身体中的血糖下降，这种药物的降糖效果好，用量比较小，而且副作用也比较低。

也可以在医生的指导下服用双胍类的降糖药，这类药物主要是抑制肠道对于葡萄糖的回收，所以也能起到降糖的作用。

不过这类药的副作用比较明显，常会有消化道的不良反应，而且降糖效果比不上磺脲类降糖药。

四、胰岛素疗法

如果老人患有糖尿病后，采取饮食疗法，运动疗法和服用降糖药都无法很好的控制血糖，就可以通过胰岛素治疗。

一般是在餐前15到30分钟的时候注射胰岛素，但是老年人应该注意夜间出现低血糖症。

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