明星丰胸都采用哪种方式

明星丰胸采用按摩胸部，刺激雌性激素；按时睡觉，促进生长激素分泌；燃脂小动作；即使不渴也要喝水。

一、方法：

1.一方面促进精华的吸收，另一方面保证胸部血脉的活络。塑形会更保健。洗澡的话，如果是淋浴，会用冷水由胸部下面往上冲，刺激胸部。平时每天坚持1小时左右的丰胸运动，通过拉伸动作，使胸大肌更牢固。早晚按摩前用热毛巾加热双乳5-10分钟，然后各乳均匀涂抹丰胸。

2.手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧朝向左乳向中央推，向中央推的同时，用右手从左乳下面推左乳，一直推。到锁骨处，即双手交替挤压左乳。重复30次后更换右乳，这个动作很重要。

3.手做成盖状，五指稍稍离开，可以复盖乳房。稍微弯腰，用双手复盖乳房后，从底部(不是下部)向乳头方向做提拉动作，重复20次。

4.用双手围绕乳房进行圆周按摩，按摩到胸部剩下的丰胸霜直到全部吸收完毕。

二、步骤：

1.每天都需要做开胸运动，而且需要定时定量。运动最忌讳的就是运动中途放弃。只有持续的运动才能有效果。每天晚上洗澡后或者睡觉前做15~20分钟的舒胸运动，久而久之就会有美丽的胸部效果。

2.洗澡还是她保持着运动以外的秘方。通常先洗头发前涂上护发素或焗油膏，用热毛巾包起来，开始去除身体的角质、排毒，为脚去死皮等，都是自己做的哦。等到全身护理结束后把头发和身体一起冲洗干净，在身体上涂上身体乳液。

三、注意事项：

1.完善体格检查、心肺、血液等常规检查，确认无严重全身性疾病，确认对麻醉药物无过敏。

2.乳房近期若有手术史、外伤史、特殊药物使用史或其他美容填充物植入史，须提前告知医生。

3.抗凝血药物停药，如阿司匹林，一般手术前1～2周须遵医嘱停药。

综上所述，术前与医生沟通，了解隆乳术的具体流程、相关风险、术前设计等，做好心理准备。

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