干眼症是因为眼睛内有不正常的泪液,眼睛会有干涩等不适感觉。
如患上干眼症,平时可做按摩,也可到药店买一些专用的眼药水,让眼睛保持湿润。
此外,日常生活中要多补充眼睛,必要时补充维生素,防止疾病复发。
事实上,因为现在很多人,对着电子产品太久,很容易出现眼睛干涩、疲劳等现象,长时间使用后,就会导致干眼症。
干眼症一旦发生,就会出现畏光、异物感、干涩疲劳等症状,所以干眼症会严重影响我们的正常生活,那么,如何治疗干眼症呢?
一、治疗干眼症的方法
1.按摩疗法
假如患有干眼症,可在早晨起床时,先将双手揉揉热,然后用手掌紧贴眼睛,不断重复三次,用手指指腹,轻轻按按眼球或旋转,但力度不要过大,而且不要持续太长。
这有助于眼睛分泌物排出,防止干眼;
此外,还可促进血液循环,使眼睛不那么疲劳。
2.滴眼剂溶液
干眼症患者,也可到空气清新处,放松眼睛,然后进行平缓呼吸,平时,还可以做一些眼保健操,这样可以促进眼部的血液循环。
此外,眼睛也可以滴些眼药水,这能使眼睛保持湿润。
3.维他命的补充
日常生活中,可多吃一些明目的食物,多吃富含维生素A和胡萝卜素的食物,这两种营养物质能补充眼睛,对干眼症有很大帮助。
二、干眼症早期症状
1.畏光
普通干眼症患者,在日常生活中,夜间如在夜间突然见光,会感到眼睛,会有刺痛感,有畏光现象,而且所出现的反应比正常生理反应要严重得多。
2.异质性感觉
干眼症早期,眼睛外部环境很容易被异物吹入眼睛,这些异物通过眼球旋转,进入眼睑内部,所以长时间的干眼症会出现异物感。
3.干燥疲劳
患有干炎的人长时间使用电子产品后,很容易出现眼睛干涩的症状,而且眼睛很容易感到疲劳,如果这些症状持续不断,很可能就是干眼症的症状。
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