人工关节置换术出院后的常见问题及解决方法您在出院后可以进行正常的日常活动，但在此期间可能遇到以下几个常见问题：一、关节肿胀不适原因：1、天气变化；2、活动过度；3、关节积液（髌中周径明显增加）。您可以尝试通过以下方法处理：1、暂停行走及训练；2、随即抬高患肢，置膝关节于最高位，如下图所示，直至肿胀消失。备注：做此动作，应根据您的具体情况而定，若感到不适可降低高度，但确保高度应高于您的心脏水平。3、若关节肿胀缓解后，可立即恢复训练。二、关节及周围疼痛您可以尝试通过以下方法处理：1、减少或暂停活动；2、若伴有肿胀不适，可按上述处理；3、适当口服或外涂消炎止痛类药物，如西乐葆，扶他林等；4、疼痛部位可予热敷等理疗措施；5、症状缓解后，可恢复训练。三、如您植入人工假体后，无论何时身体任何部位发生感染（例如：上呼吸道感染，牙龈肿痛，痔疮，脚气等），请您尽早治疗，足量服用广谱抗菌素（如头孢类消炎药）。四、活动度的把握1、不要进行剧烈的竞赛性体育活动；2、行走，活动以不痛，不累为原则。五、如您进行了外侧支持带松解手术，您必须在手术三周后方可交替上下楼，另外在做诸如下蹲、坐低位时用双手撑住把手慢慢下移，切忌疼痛。若通过以上处理症状无明显改善，可与您的主刀医师联系。
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