经期推迟有多种可能，如精神压力大、内分泌失调、昼夜颠倒等都可导致月经推迟。一般产后月经不规律是属于正常现象，产后月经失调多与体内性激素水平不稳定有关，注意保证休息时间，精神不要过于紧张。
产后应注意给增加营养，增强体质，不要无限制增加工作负担，过于疲劳，舒畅心情。
产后的月经恢复是一个自然的生理现象，恢复的时间因人而异，产后来月经时间有早有晚。前两次月经不是很稳定，时间，周期都不稳定，一般第三次会慢慢有规律，不要有心理负担。
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