肚脐的清洁卫生问题是会被很多人忽视，因为它很脆弱却也很敏感，我们的肚脐眼中经常会看见像泥一样的物质。肚那么脐眼很脏的原因是什么呢？
1.这是因为肚脐眼位于皮肤的低位，容易藏污纳垢。人的内脏可以通过肚脐获得部分的氧气，这个过程会使得空气或者衣服上的灰尘在脐部停留，时间久了就会形成污垢，以及我们的皮肤的新陈代谢的过程中，会有比较多的表皮死亡脱落的表皮细胞，皮脂腺分泌的皮脂，污物等混合而成的，日积月累形成污垢，所以我们的肚脐眼还是很脏的。
2.肚脐眼里有黑色的东西。肚脐眼里的黑色的东西不是脏东西，是保护你肚脐眼不进细菌的物质。千万不可以弄掉的，如果你弄掉了，轻则会肚子疼，重则会细菌感染肚脐眼发炎，如果进一步严重下去就无可救药!会从肚脐眼开始溃烂，淌水片及全身皮肤起脓泡溃烂，造成终身不治之症。
肚脐上有很多污垢残留，形成类似泥状的污垢，如果把这些物质扣除，肚脐部位会比较痛，有时候可能还会引起腹痛，所以很多人都认为肚脐眼的泥土是不能扣的，那么到低肚脐能不能清洗呢?
1.分泌物过多或有棕色物质流出时，要注意清洗。检查一下我们的肚脐，里面或多或少，都会有一些脏东西。正是正常的，每个人肚脐里都会或多或少有分泌物存在，少量的分泌物反而起到保护作用，而且少量的分泌物无需用手去挖出来，会自行掉落，但分泌物过多或有棕色物质流出，就要注意清洗了。
2.其实不是不能扣，只是你的方法不对。因为用力扣肚皮，很容易挖破肚脐壁，那么细菌就会乘虚而入。这种损害也不小，肚脐眼是比腹部其他地方皮肤与腹腔内联系要更紧密，古人有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”之说，而肚脐也是最怕着凉的地方，如果清洗的方法不当，会对内脏，尤其是小肠，有很强烈的刺激作用，从而容易引起消化系统的不适，不及时清洗，就可能产生异味，所以不要用力扣肚脐，肚脐眼还是与内脏距离最近的地方，千万不能用力抠，可以先试着用潮湿的棉签轻轻地擦，动作一定要轻，只把边缘容易擦到的地方擦一下就好了。
洗澡的时候，我们常常会忽略一个地方，那就是肚脐眼的清洗。许多人觉得，那里没有必要洗。可是事实上却不是，因为那里面也藏了很多脏东西。今天要分享的就是，如何清洗肚脐眼。
1.肚脐眼深，不好洗，但是，在洗澡的时候，还是最好洗一下。洗的时候，一定要轻柔，不要太过用力，否则自己难受不说，而且也易让肚脐眼受到伤害。
2.洗澡的时候，直接用清水冲洗就可以了。轻轻地把肚脐边上的肉往上翻，然后拿喷头，往里面轻轻刺水，就可以把里面的脏东西冲出来，没有必要用手去抠里面。
3.如果觉得那样还是洗不干净的话，那就在洗澡前，准备一些棉签。用水沾湿并涂上沐浴液或者是香皂后，轻轻地捅到肚脐眼里面，然后转一圈儿，把脏东西带出来就可以了。如果觉得那样不够润滑的话，那建议你可以用棉签沾点儿食物油，然后捅进去轻轻地擦试，转一圈儿，就可以把脏东西带出来了。
洗肚脐眼是一个很揪心的过程，因为实在是太不舒服的。所以，尽量要轻柔，如果不舒服了，就不要再洗，过一会再洗。洗肚脐眼的时候，一定要记得，用温水洗，切忌用凉水。而且洗完后，一定要保持其内部的干燥，因为肚脐眼不喜欢粘乎乎的。
1.注意个人卫生。在进行脐部清洗的时候，尽量选择棉签或毛巾代替，千万不要用双手直接清洗，这样会容易弄破肚脐壁，还会增加细菌感染几率，而且流汗之后一定要注意清洗脐部，因为身上的污垢很容易随着汗液进入肚脐眼而沉积，每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼，以清除污垢，防止病菌滋生。
2.注意受凉。很多美眉偏爱肚脐装，因为肚脐是我们身体中很性感的一个部位，但是肚脐在中医上被称为神厥，是一个暴露的穴位，所以注定了它很脆弱，还因为脐周是肠胃部位的聚集，所以很容易受凉，谷雨时节之后雨水就会增多，虽然温度有所上身升，可是空气中的湿气也比较重，湿邪容易入侵，威胁健康，睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。
3.意外防护。脐部暴露在空气中，如果衣服再穿的比较少，无法保护脐部，往往会遭到意外损伤，如烫伤、擦伤、划伤等，所以在日常生活和工作中药注意防护。
4.不要纹饰。纹饰在很多人看来可以增加脐部的性感系数，甚至纹饰永久性的图饰，爱美的同时，我们是否忘记了，隐藏的健康隐患，因为纹饰中会有很多细菌以及对人体有害的化学成分，甚至会引发一些炎症，可能引起湿疹、汗疹等皮肤病，如在营业场所纹饰，共用纹针还有可能罹患传染病，所以为了脐部的健康，还是要谨慎纹饰。
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