很多人感冒后会有咳嗽的症状,那么感冒咳嗽吃什么好快呢?
要止咳,最好不要吃辛辣的食物,饮食要清淡。
感冒咳嗽吃什么好快,小编推荐10种治疗感冒咳嗽的食疗方。
感冒咳嗽吃什么好得快?
1、姜黄牛奶
已知姜黄可用于治疗病毒性感染,如孩子出现感冒咳嗽症状,可将姜黄粉加入一杯热牛奶,每晚给孩子冲服。
不但能立即缓解孩子喉咙痛和流鼻涕的症状,而且还能为小孩提供丰富的钙离子。
2、炒鸡蛋的醋
用醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽效果很好。
将鸡蛋1个,打在碗里搅匀,放入米醋半勺入炒锅,用文火烧开,先将鸡蛋煎一下,鸡蛋熟后加适量白糖,即成。每日早、晚各一次。通常吃两次就能止咳,严重的3天就能痊愈。
3、黑豆汁
黑豆对治疗咳嗽有神奇的功效,凡因感冒引起的咳嗽,只需在黑豆中加入适量的水,用电锅蒸熟,喝其汁液,就能起到止咳的作用。
4、糖豆腐
豆腐500克,红糖,白糖各100克。
将豆腐挖一窝,加入红糖,放入碗内,隔水煮30分钟。一一次服用,连续服用四次。清热、生津、润燥、治痰咳嗽。
5、姜汤
将姜汤、鲜姜两片放入500升凉水中,煮沸后加入红糖一勺。
有温中散寒的功效,而红糖具有温中和胃的功效,适合用于风寒感冒引起的咳嗽。
6、蜂蜜
蜂蜜中富含抗氧化剂,能帮助抵抗感冒引起的感染。此外,蜂蜜越浓,其抗氧化成分越丰富。
针对蜂蜜的止咳功效,专家解释说,蜂蜜粘稠、味甜、浓度大可增加唾液分泌,帮助化痰和润滑呼吸道。
一项来自美国宾夕法尼亚州的研究证实,患感冒的儿童在睡前喝蜂蜜比服用止咳药水更有效,而且睡得更安稳。
7、玉米须桔皮
玉米须、橘皮各适量,共煎2次,每日服2次。具有止咳化痰的功效。治疗风寒咳嗽,痰多。
8、白砂糖加鸡蛋
慢性支气管炎患者,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。将白砂糖与鸡蛋放入锅中煮服,效果很好。将鸡蛋一只,磕入小碗,不搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白砂糖和一勺植物油,放入锅中隔水蒸煮,晚上睡前趁热吃一次。咳嗽2~3次即可痊愈。咳嗽比较顽固的人可以多吃几次。
9、红梨子川贝汤
如果是风热型咳嗽,可以用川贝熬汤,在吃川贝期间不能吃辛辣、油腻的食物,宝宝脾胃虚弱的宝宝不宜吃。
10、生姜蜂蜜水
生姜具有温热解表、温肺止咳、解毒等功效,具有清热解毒的功效,能促进气血运行。
蜂蜜能驱寒治疗感冒,对人体有很多好处。
生姜洗净,再切成姜末,放入杯中,倒入开水冲泡,然后静待10分钟后,待水温降至60度以下,加入10-20克蜂蜜,搅拌均匀,用姜末蜂蜜水做好。
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