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气虚吃什么补最快

2023-05-28 10:02:21 编辑:join 浏览量:614

气虚吃什么补最快

如果说患者出现了气虚的话,那么首先来说可以尝试通过食物来调理治疗。比如说日常生活中多吃一些补气的食物。山药,大枣之类的。另外也可以选择一些补气的中药来泡水喝,比如说人参,黄芪,白术。

同时对于气虚症状比较严重的患者,比如说出现了明显的四肢无力,气短自汗,精神倦怠的患者,单纯的通过食物调理恐怕效果一般。

最好是选择服用一些补中益气的中药汤剂,或者说中成药来进行治疗,比如说补中益气丸,另外气虚的患者也可以适当的进行一些体育锻炼。

标签:气虚

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