何首乌是有一定的副作用的。如果长期的不当的使用，可能会导致肝脏的损伤，特别是导致药物性肝炎，或者是肝中毒等。
何首乌对于体质比较虚寒、肠胃虚弱的人不太适合，可以引起腹泻等情况，特别是生的何首乌有一定的毒性，从而会引起水肿、腹泻等情况。
重症的患者还可能会出现阵发性的强直阵挛、躁动不安、抽搐，甚至发生呼吸麻痹，因此何首乌一定要注意副作用。
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