王姝,静瑜伽创始人,从事瑜伽工作15年,现任香港中卫健康有限公司董事。
早在2000年曾去往印度专门研学瑜伽技巧,并得到印度瑜伽大师的亲自修习指导,对完善适合中国人练习的瑜伽体系做出了贡献,曾在国内及香港知名健身俱乐部及健身节目中担任授课上师,并任多家知名企业的名誉顾问及健康指导。瑜伽练习基础深厚,理论与实践并重,深受大众欢迎,并首度提出在浮燥及欲望的都市生活中,倡导“静”活的生活状态,即静心,静气、静思。
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