什么东西放在酒里可以戒酒呢

什么东西放在酒里可以戒酒呢？

一般酒精增敏药放酒里能戒酒。饮酒前给予酒精致敏剂禁欲者，可使酒精代谢停留在乙醛阶段，导致各种身体不适，如脸红、面部发热、恶心呕吐、出汗口渴、低血压以及虚弱等，药物的使用应在医疗监督下进行。

心脑血管疾病以及老年人和体弱者应禁止或谨慎使用，同时，纳曲酮和醋酸钙也可以用来戒酒。

戒酒的方法有很多，主要有以下几个方法：

1、用药治疗，尤其是一些长期大量饮酒的患者，已经明显有酒瘾了，同时记忆力下降、脾气暴躁，甚至有动手打人，与人总是发生争执等症状表现，最好及时服药进行治疗。

常用的药物有戒酒硫，或者缓解脾气暴躁、焦虑、紧张等镇静催眠药，常用的有地西泮、奥沙西泮、劳拉西泮等等。

2、自我的调整，尤其是从内心深处意识到酒精对自己的严重危害，认识到慢性饮酒形成的酒依赖甚至是酒精中毒，不仅会对自己的身体伤害，而且会带来心理伤害、精神伤害，一定要积极调整自己的行为方式，自己主动去戒酒，只有意志力才能够最终把酒精依赖这个问题给解决掉。

平时的工作和学习当中一定要积极投入进去，充实自己的生活，戒酒的期间应该多喝水，多吃一些绿叶蔬菜、水果等等，而且不要去喝碳酸饮料。戒酒的时候有焦虑、烦躁，也不要抽烟或者嚼槟榔等不良的行为习惯。

3、如果有条件也可以寻求心理咨询师的帮助，因为酒精依赖作为一种行为方面或者成瘾的问题，可以考虑使用认知行为治疗、人本主义疗法、家庭疗法、森田疗法等。

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