骨折后注意事项

有一句谚语常说伤筋动骨一百天,对骨折病人来说,除了要及时正骨接骨外,还要在骨折后加强身体及其他方面的护理,这样才能避免对骨折端的恢复造成影响。

一般说来,骨折后的注意事项是什么?

一、早期避免骨折端活动

即使骨折端已经固定,且疼痛等不适症状消失,也要注意不要过早的活动患处,否则可能导致再次骨折。

二、勿盲目补充钙质

许多病人认为骨折后补充钙,有助于骨折愈合和恢复,但事实并非如此,盲目使用钙剂补钙可能导致血钙增加,从而影响骨折端的康复。

三、节食禁忌

骨折后病人要注意饮食方面的禁忌,特别是要避免吃太多的肉骨,这主要是因为肉骨头中含有大量磷和钙,吃了肉骨头后,会使骨内无机质成分升高,出现失调,妨碍骨折愈合,同时要少吃不容易消化的食物,最好不要吃过于辛辣、油腻等刺激性大的食谱,并且暂时避免饮酒或者饮用其他含有酒精类饮料。

四、住院护理

通常骨折病人需要坚持卧床休养,这时患者应该尽量抬高患肢,可以用抱枕等物品来垫高骨折端,并换成木板床睡觉,如果是对骨折部位进行固定,要注意不能过紧,否则会有肿胀和皮肤发紫的不良情况,适当进行功能性锻炼,这样就可以促进骨折部位的血液循环,防止肿胀和皮肤发紫。

五、周期性回顾

作为一种骨科疾病,骨折是较易复发的,患者可能无意中会导致骨折端再次骨折,所以要在医生的叮嘱下积极做X光片等一系列检查,以确保患处早日康复。

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