藤黄果HCA具有减肥、利水利湿等功效与作用。
藤黄果主要成分是羟基柠檬酸，而羟基柠檬酸的作用是阻止脂肪合成，在摄取糖类食物时，糖类会转化和分解成葡萄糖，转运到肌肉和骨骼肌内，产生热量，热量摄取大于热量消耗，多余的葡萄糖会转化成脂肪并存积在皮下引起肥胖。
在餐前摄取藤黄果会阻止葡萄糖转化成脂肪因子，能够起到预防肥胖的作用效果。
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