让脸变瘦可以到正规的医院注射瘦脸针，也可以采用吸脂的方式瘦脸。
如果面部是由于长期的一侧咀嚼食物造成的咬肌肥大，可以注射瘦脸针，瘦脸针注射后能够使咬肌部位的肌肉和神经失去传导能力，麻痹神经是肌肉萎缩能够有效的使脸部变瘦。
如果是由于面部脂肪堆积形成的，可以到正规的医院采用吸脂的方式瘦脸，吸脂是利用真空吸引的方式，将脸部多余的脂肪抽吸出来，从而达到瘦脸的效果
最后还可以通过注射溶脂针的方法改善。
脸胖如果是由于脸部咬肌过大的原因，可以采用注射肉毒素的方法治疗，注射肉毒素可以阻断脸部神经与肌肉的联系，可以起到瘦脸的效果。
如果是由于脸部脂肪较多的因素，一般可以采用注射溶脂针的方法改善，注射溶脂针可以溶解局部的脂肪，也可以起到快速瘦脸的作用。平时应加强面部的保养措施，在饮食上避免吃长时间咀嚼的食物，可以减少咬肌增大。
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